Claves para el éxito escolar

Estamos en el período de exámenes, por ello, el Departamento de Consejería Educativa quiere darte algunas claves para alcanzar un mejor desempeño en tus exámenes:

1. Alimentación: Comer bien es muy importante para dar energía a tu cerebro, por eso no debes saltarte ningún tiempo de comida (desayuno, merienda, almuerzo, merienda y cena). Un buen desayuno antes de ir a clases, te dará entre otras cosas, energía, mayor concentración y ayudará a tu memoria. NUNCA LLEGUES A LA ESCUELA SIN DESAYUNAR.

2. Haz deporte: Es necesario que combines la actividad del estudio con la práctica de algún deporte o ejercicio. No necesitas estar en clases, basta con ir al parque, una piscina, andar en tu bicicleta... El deporte será importante para tu salud física y mental. NO PASES TODA LA TARDE VIENDO TELEVISIÓN... HAZ UNA ACTIVIDAD FÍSICA.

3. Lugar de estudio: Debes elegir un buen lugar para estudiar dentro de tu casa: que no tenga muchos distractores, lejos del televisor, el teléfono y de la pasada de personas que te puedan interrumpir. Tu escritorio debe tener SOLO LO NECESARIO PARA TU ESTUDIO: libros, cartuchera, cuadernos, hojas de apuntes, etc. Este lugar especial, debe estar bien iluminado y con buena ventilación.

4. Horario de Estudio: Para organizar mejor tu tiempo, debes hacer un horario de estudio. Te proponemos el siguiente plan: 40 minutos de estudio, 10 minutos de descanso y 5 minutos de repaso. En una tarde puedes hacer de 2 a 3 bloques para estudiar. No te recomendamos, estudiar seguido más de una hora ya que tu cerebro necesita un descanso. EL HORARIO DE ESTUDIO DEBES COLOCARLO EN UN LUGAR VISIBLE EN TU CUARTO Y HAY QUE CUMPLIRLO TODOS LOS DÍAS.

5. Aplicación de Técnicas: Estudiar de memoria no es la mejor técnica. Te recomendamos aplicar diferentes apoyos para comprender mejor lo que estudias como por ejemplo, hacer esquemas, resúmenes, mapas mentales, dibujos, cuadros... SI COMPRENDES LO QUE TIENES QUE ESTUDIAR, RECORDARLO SERÁ MÁS SENCILLO PARA TI.

6. Motivación: Estudiar es un puente que nos lleva a conocer otras culturas, otros mundos, personajes de la historia... es decir, es una aventura hacia el conocimiento. Por eso, debes verlo como UN TIEMPO AGRADABLE Y DIVERTIDO, donde pones a prueba todas tus habilidades.

7. Dormir bien: Debes dormir entre 8 y 10 horas para poder rendir bien en la escuela. En tiempos de exámenes, DEBES ACOSTARTE TEMPRANO, no se estudia en la madrugada ya que eso provoca que llegues cansado y sin energía a la escuela.

Esperamos que puedas practicar estas 7 claves básicas para lograr el éxito escolar. Recuerda, que durante este camino el apoyo de tus padres y maestros serán de gran importancia, así que no dudes en buscarlos!!!

BIENVENIDOS

Queremos darte la bienvenida a este curso lectivo 2011, deseando que este año sea un tiempo de mucho aprendizaje, crecimiento y diversión.

En este mes de Marzo, el Departamento de Consejería Educativa, tiene para ti, los siguientes proyectos:

- Inicia el curso de Hábitos y Técnicas de Estudio para el nivel de Primaria. Un curso donde aprenderás cómo hacer un horario de estudio, cuál es tu mejor estilo de aprendizaje, qué debes tomar en cuenta al momento de estudiar y por supuesto, cuáles son las mejores técnicas que puedes aplicar para estudiar. Este curso se hará en las lecciones de Progresing que están ubicadas en tu horario escolar.

Qué necesitas? 1. Un cuaderno pequeño (50 hojas) o un folder con hojas.

2. Cartuchera, con todo lo necesario.

3. Alegría y Motivación.

- Inicia un proyecto de habilidades del pensamiento para Preescolar y Primaria. A través de ejercicios y juegos, podrás ejercitar muchas área de tu cerebro. Así que, a divertirte en estas clases.

- Para DÉCIMO Y UNDÉCIMO: La Semana Profesional (21 al 15 de marzo). Una semana donde los jóvenes tendrán oportunidad de valorar muchas opciones que ofrecen las distintas universidades. Aquí podrán alcarar dudas, consultar y tendrán un gran abanico de oportunidades. Disfruta de lleno de esta gran experiencia!!!

- Para los estudiantes de SEXTO Y NOVENO: Ya viene la aplicación de las pruebas COESMAR. Daremos una pequeña explicación en las aulas el día Viernes 25 de marzo y luego tendremos una charla para los padres de familia. Aprovecha esta oportunidad que el Colegio te brinda para explorar más acerca de tu persona.

Feliz mes de Marzo!!!